Yoga Fusión,
por Paula López
¡Hola! Soy Paula López y te invito a unirte a mí en la filosofía y práctica del Yoga. Esta disciplina me transformó completamente y me recuerda que somos una parte integral de un todo, conectados con la tierra y todos los seres que la habitan.
Mis clases
Mis prácticas varían de acuerdo a las necesidades de cada alumnos. Utilizo props, que son elementos que nos facilitan y guían en las posturas, permitiendo al cuerpo encontrar su camino y confort en cada Ásana. Te invito a que conozcas MIS CLASES:
Mis cursos
& talleres
En el curso ‘El arte de secuenciar’, te compartiré todo mi conocimiento y experiencia en la creación de secuencias de yoga significativas y efectivas.
Aprenderás a diseñar clases equilibradas y fluidas, combinando posturas, respiración y meditación de manera armoniosa. Descubrirás cómo guiar a tus estudiantes a través de una práctica que fortalece el cuerpo, calma la mente y nutre el espíritu.
Rescate
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En el curso ‘1001 Props’, te guiaré en un fascinante viaje hacia el mundo de los accesorios y apoyos en la práctica de yoga.
Explorarás la versatilidad y el potencial de una amplia gama de props, desde bloques y correas hasta mantas y cojines de meditación.
Aprenderás cómo utilizar estos recursos de manera creativa para adaptar las posturas, mejorar el alineamiento y potenciar la experiencia de tus estudiantes.
¿Cuáles son los beneficios de practicar Yoga?
Blog
Lesiones en Yoga: Descubriendo la Verdad detrás del Dolor
Explorando los Props en Yoga
